Как родителям правильно объяснить детям, что происходит в зоне СВО?

На вопрос отвечает заведующая полустационарным отделением №1 Комплексного центра социального обслуживания населения «Семья», психолог Татьяна Егоркина:

«Новости вокруг событий на Украине тревожат многих людей. Очень сложно в такой напряженной обстановке не поддаться чувству страха, тревоги за близких. Стресс быстро входит в человеческую жизнь. У многих людей психика не способна к длительному пребыванию в стрессе, а неопределенность, неизвестность и страх только усугубляет ситуацию.

У несовершеннолетних детей еще не сформировано критическое мышление, они не совсем правильно могут понимать, что происходит. Любые события они воспринимают через призму установок и эмоций родителей. Все, что они слышат, видят и чувствуют в семье, то они и несут в социум. И во избежание конфликтов между этими установками нужно объяснить ребенку, что в школу ты ходишь учиться, а не обсуждать политику, и если и есть конфликт мнений, это нормально. Но не увлекаться чрезмерным просмотром новостей и их бурным обсуждением в присутствии ребенка.

Ведь дети как губка впитывают все эмоции взрослых. А потом эти эмоции проектируют на сверстников. Безусловно, нужно быть в курсе происходящего в стране, но не злоупотреблять этим. Не стоит забывать, что в формировании личности очень важно и патриотическое воспитание. Еще основатель гуманистической психологии Карл Роджерс говорил, что новое поколение надо формировать на героях».

Не сойти с ума. Как жить в мире плохих новостей, соцсетей и фейков Подробнее

А как самим детям вести себя в школе?

«Не зацикливайтесь на проблеме, - советует педагог-психолог полустационарного отделения №1 КЦСОН «Семья» Галина Савина. - Уделив достаточно внимания обсуждению сложной ситуации, советуйте детям перевести разговор на более приятную тему. Это напомнит всем сторонам конфликта, что есть и другая сторона жизни, где все хорошо.

Попробуйте ограничить сам стресс. Иногда конфликт может быть вызван ситуацией, которая повторяется изо дня в день. В этом случае нужно придумать, что можно сделать, чтобы минимизировать неприятные эмоции или исключить их полностью. Если это не сможет решить сам ребенок, то можно попросить помощи у взрослых.

И главное, о чем следует помнить – каждый человек имеет право на свое мнение. И самый рабочий способ избежать конфликта взглядов – это не вступать в дискуссии. Лучше сказать, что ты понял мнение собеседника и отойти в сторону. Вы не проиграли спор. Зато сохранили собственные нервы!»

Кризисное управление для мам. Как научиться доверять и делегировать Подробнее