Как бы не ЕГЭкнуть. Главная задача - сохранить здоровье и психику

Май подходит к своему завершению, для учеников начальной школы и среднего звена наступает долгожданный период каникул. А вот у старшеклассников грядёт совсем другое время. Им сейчас не до отдыха. Самый ответственный и напряжённый период сдачи выпускных экзаменов...

Экзаменационные предпочтения

Как рассказала министр образования Рязанской области Ольга Щетинкина, в этом году в государственной итоговой аттестации будут участвовать свыше 11,5 тысяч девятиклассников и около 4 тысяч выпускников 11(12) классов, включая детей с ограниченными возможностями здоровья. Кроме того, о желании пройти ЕГЭ заявили около 300 выпускников прошлых лет и более 150 студентов учреждений среднего профобразования.

Среди предметов по выбору при сдаче ЕГЭ самыми популярными у рязанских школьников оказались обществознание, информатика и география.

Как подготовиться к экзаменам? Советы рязанского психолога Подробнее

«Основной период сдачи экзаменов для выпускников 11-х классов начнётся 23 мая и продлится до 11 июня, резервные дни — с 13 по 21 июня, — рассказала Ольга Щетинкина. — Для выпускников 9-х классов экзамены пройдут с 21 мая по 2 июня. Резервные дни — с 24 июня по 2 июля».

Баллы судьбы

Весь год шла подготовка к этому ответственному этапу... Весь год выпускникам внушали, что от результатов сдачи экзаменов зависит их дальнейшая судьба. Так что к финалу учебного года они подошли изрядно накрученными. Многие из ребят так сосредоточились на подготовке к экзаменам, что уже на саму сдачу едва хватает сил. И всё-таки, несмотря на важность и ответственность момента, самое главное — сохранить в этот непростой период здоровье. Причём это касается и выпускников, и их родителей. Экзамен в случае неудачи можно пересдать... Здоровье назад не вернёшь. Поэтому психологи призывают выпускников и всех им сочувствующих относиться к этому непростому периоду разумно.

«Важно создать комфорт на всех этапах подготовки к экзаменам: обеспечить спокойную обстановку, уютную атмосферу, говорить о результатах экзаменов в позитивном ключе. Задача взрослого — создать ситуацию успеха, поощрять и поддерживать своего ребенка, который кажется таким взрослым, но в этот период чувствует себя беззащитным и очень нуждается в подпитке близких людей, — говорит психолог Анна Панина. — Фразы, которые кажутся нам простыми и банальными, могут сыграть в этот период важную роль. Не забывайте напоминать ребенку, что вы любите его независимо от оценок и почаще говорите о своей вере в его успех».

Спокойствие, только спокойствие

Никто не спорит, период ответственный, многое зависит от успешного прохождения этих испытаний, но жизнь на этом не заканчивается. Вспомните печальные уроки ЕГЭ разных лет. Кому-то из детей становится плохо, у кого-то не выдерживает сердце. Бывают случаи комы... А сколько суицидов случается на почве экзаменационного стресса... До сих пор свежа в памяти прошлогодняя история брянского школьника, который свел счёты с жизнью после того как узнал, что написал сочинение на 22 балла, что соответствует двойке. Согласитесь, ценность экзаменационных баллов в такой ситуации теряется... Увы, примеров с летальными исходами в России было немало. Уверены, даже если вы придаёте очень большое значение ЕГЭ, вы не готовы добиваться высоких баллов ценой жизни своего ребёнка.

Что такое флагманские школы, о создании которых сказал Путин? Подробнее

Поэтому даже очень тревожным родителям стоит на этот период взять себя в руки и не передавать свое беспокойство детям. «Главное — не нагнетать обстановку. Детям в этот период и без того тяжело, им очень важна поддержка близких, — напоминает педагог-психолог Екатерина Лаврова. — Следите за физическим и психологическим состоянием ребёнка. В этот период родители и дети — одна команда, которая работает над достижением общей цели. И ребенок должен чувствовать поддержку команды».

Берегите своих детей, верьте в их успех и помните, что, несмотря на значимость периода ЕГЭ, жизнь и здоровье всё-таки важнее...

Кстати

В этом году в Рязанской области на золотую медаль претендуют 266 выпускников, на серебряную — 448.