Примерное время чтения: 1 минута
206

...Как избавиться от шума в ушах?

Категория:  Архив

Отвечает заведующая отделом консультативно-диагностической помощи взрослым Мурманского диагностического центра Галина УСТИНОВА:

- Прежде всего необходимо срочно обратиться к врачу. Шум в ушах – это симптом болезни, которая может быть вызвана заболеванием среднего уха, сосудов, шеи, головы или даже мозга. Поэтому прежде чем что-то рекомендовать необходимо выявить причины шума, а для этого вам необходимо обратиться за помощью к лору или неврологу.

Если говорить о немедикаментозной помощи, то специалисты рекомендуют избегать шума, регулярно измерять кровяное давление, не злоупотреблять солью - перейти на несолёную пищу, научиться расслабляться, воздержаться от употребления табака, чая, колы, кофе и прочих стимуляторов, прекратить постоянно думать и переживать из-за шума, ежедневно заниматься спортом, чтобы улучшить кровообращение.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах