Рязанская Госавтоинспекция вновь обращается к водителям, напоминая, что усталость за рулём представляет собой крайне опасное состояние, способное привести к серьёзным дорожно-транспортным происшествиям. Сотрудники ведомства подробно разъяснили, на какие ключевые признаки стоит обращать внимание и какие меры предпринимать при их обнаружении.
Среди основных симптомов утомления инспекторы выделили рассеянность внимания, повышенную раздражительность, общую слабость и ощущение тяжести в голове.
Перед планированием длительной поездки крайне важно обеспечить полноценный ночной сон продолжительностью не менее восьми часов. Кроме того, сотрудники Госавтоинспекции настоятельно рекомендуют делать короткие, но регулярные перерывы (по 5–10 минут) каждые 2–2,5 часа движения.
Важно понимать, что никакие временные ухищрения не смогут полноценно заменить полноценный отдых. В случае, если водитель чувствует снижение концентрации внимания и скорости реакции из-за накопившейся усталости, необходимо немедленно остановиться и поспать.
Информацию о ближайших безопасных местах для отдыха всегда можно получить на посту Госавтоинспекции, а также остановиться на автозаправочной станции или в специально оборудованном месте в населённом пункте.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
ГАИ призывает рязанцев к осторожности и использованию световозвращателей 
В Рязанской области по итогам рейда «Детское кресло» выявлено 22 нарушения 
В Рязанской области ГАИ проводит рейд по проверке автобусов 
ГАИ Рязанской области предупреждает о повышенной опасности на дорогах 
Рязанская Госавтоинспекция усиливает контроль за перевозкой детей в рейдах