ОАО «Роспечать» Рязанской области поддержал проект «Здоровая страна»

Круглый стол собрал около 15 человек. На встречу с работниками ОАО «Роспечать» Рязанской области пришли представители министерства здравоохранения региона: Владимир Серёгин, главный внештатный специалист по медицинской профилактике, Валерий Николаев, заведующий отделом Центра медицинской профилактики, Константин Бакшеев, инструктор ЛФК, а также Марина Бабаян, врач-офтальмолог больницы им. Семашко.

Владимир Иванович рассказал о важности диспансеризации в наше время. И именно эта тема неожиданно стала главной на встрече. Вообще, приятно отметить, что тема здорового образа жизни для работников «Роспечати», как оказалось, далеко не чужая. Сама по себе встреча получилось в форме живого диалога. Но диспансеризация вызвала особый интерес. Работники «Роспечати», выслушал Владимира Ивановича, рассказали, что при прохождении этой процедуры столкнулись с трудностями.

Владимир Серёгин не растерялся. На часть вопросов он сразу ответил, другие записал и пообещал, что обязательно уточнит информацию о диспансеризации в тех поликлиниках, в которых, по словам участников встречи, были сложности.

От живого обсуждения актуальной для многих темы перешли к теме полезных для здоровья физических упражнений. По словам Владимира Ивановича, низкая физическая активность сегодня - одна из главных проблем в обществе. Особенно она касается тех людей, которые на работе много времени проводят сидя за компьютером. Что в этой ситуации можно сделать?

А в этой ситуации можно делать полезную зарядку.

Сначала сам Владимир Серёгин показал полезные упражнения для шеи. А после с работниками «Роспечати» зарядку сделал Константин Бакшеев, инструктор по ЛФК. Участники встречи с удовольствием в течение пяти минут повторяли за инструктором упражнения.

«Советую эту гимнастику делать ежедневно, - подчеркнул Константин Сергеевич. – Движение – это жизнь. В первую очередь, эти слова должны помнить люди, у которых есть дети. Если вы будете вести малоподвижный образ жизни, то и ваш ребёнок так же будет жить. Но если будете делать зарядку, если физические упражнения станут постоянными в вашем доме, дети будут повторять за вами».

В конце встречи Марина Бабаян, врач-офтальмолог больницы им. Семашко, рассказала, что нужно делать, чтобы избежать таких опасных заболеваний, как катаракта и глаукома, а также к каким последствиям может привести несвоевременное лечение этих заболеваний.

«Проще говоря, можно просто потерять зрение, - подчеркнула Марина Борисовна. – Поэтому запомните: появились проблемы со зрением – сразу к врачу, не ждите».

Эти слова ещё раз подтверждают и важность диспансеризации, о которой на встрече так долго говорили. Она может помочь избежать многих проблем со здоровьем. Как говорится, лучше предупредить, чем потом лечить.

Для справки, проект «Здоровая страна» в настоящее время реализуется Издательским домом «Аргументы и Факты» вместе с Министерством здравоохранения Российской Федерации. В центре внимания такие темы, как здоровый образ жизни, важность регулярной диспансеризации и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Встречи в самом разном формате проходят от Калининграда до Петропавловска-Камчатского.

Смотрите также:

• Единственный в Рязани работник здравоохранения, ставший лауреатом премии Правительства РФ, профессор Павел Григорьевич Швальб отметил 80-летие →
• Рязанское отделение «МегаФона» стало участником проекта «Здоровая страна» →
• «Веселящий газ» и энергетические напитки могут нанести вред здоровью →